Alicante se caracteriza por ser una ciudad con mucho que ver. Verás desde playas, monumentos históricos, montañas, bosques, en fin, una maravilla en todo su esplendor. Así que si estás pensando realizar una expedición turística por este destino te aseguro que serán unas vacaciones llenas de diversión. Pero, si estás buscando una escapada antiestrés, te informo que también hay una gran cantidad de retiros espirituales en Alicante.
Porque claro, no todas las vacaciones siempre deben tratarse de ir de sitio en sitio a toda velocidad para no perderse de nada. Ya que puede que lo que tu cuerpo necesita es relajación, ¿qué mejor que un break para meditar y reflexionar para recargar baterías? Y que mejor que hacerlo durante tu visita a la hermosa Alicante. Sé que la idea te está emocionando; así que veamos cuáles son los mejores retiros disponibles y lo que incluyen.
Los mejores 5 retiros espirituales en Alicante
Habitualmente, después de una temporada llena de trabajo, no está mal tomarse un tiempo para ti mismo. Expertos confirman que una gran parte de las enfermedades y malestares que podemos presentar pueden ser por exceso de estrés, exponiendo el poder de la mente. Por fortuna, podemos ayudar a nuestro cuerpo, liberándolo de todos los factores estresantes y conectando con la naturaleza de estos retiros espirituales en Alicante.
Retiro 1: Montañismo y yoga en Alicante
Si lo que estás buscando es tomarte un verdadero descanso para volver renovado a tu vida con nuevas energías perfectamente alineadas, esta puede ser una opción ideal. Este retiro organizado por el grupo MasQi; the Energy House propone un distanciamiento parcial de la ciudad para emprender una aventura de restauración y desarrollo personal. Ubicados en un hermoso paraíso en las afueras de Valencia, rodeados de naturaleza por doquier y muchas actividades relajantes.
Basándose en los principios del yoga ashtanga combinados con iyengar, intenta que hagas uso y controles tus propias facultades mentales en tu beneficio. Gracias a que ofrecen sesiones de meditación diarias en un ambiente sereno y conmovedor que logrará hacerte sentir cómo cada día estás haciendo de ti una mejor persona.
Este retiro puede tener la variación de días que tú prefieras, ya que disponen planes que van de 3 días hasta una semana completa si así lo deseas. Por tanto, esta experiencia es válida si solo quieres planear un fin de semana reparador o quieres una escapada para despedir momentáneamente la extenuante rutina. Además, tendrás la posibilidad de decidir si quieres realizar este paseo individualmente, con tu pareja o compartir con otras personas que también efectuarán este retiro.
Estos retiros espirituales también brindan diariamente sesiones de masajes sumamente relajantes, así como oportunidad de disfrutar de piscinas refrescantes y yoga al aire libre. Por supuesto, en el precio están incluidas las 3 comidas del día con un menú vegetariano, saludable, delicioso y proveniente de la misma localidad, es decir, productos orgánicos.
Puedes ver el programa y más información aquí.
Retiro 2: Vacaciones de Yoga en Costa Blanca
La idea de pasar unas pequeñas vacaciones cerca de una de las playas más hermosas y paradisiacas de Españas es sumamente atractiva. Ahora, anéxale que puedes enriquecer esta experiencia disfrutando de alojamiento de una hermosa casa de campo, acompañado de actividades recreativas y relajantes como el yoga y la meditación.
Este equipo tiene dispuesto todo un abanico de posibilidades selectas en cuestión de cómo pasar el tiempo. Así como puedes escoger asistir a sesiones meditativas de yoga a lo largo del día, también disponen de clases de pilates, fitness, sunrise tai chi ¡Hasta clases de salsa! En todo un día tienes tantas oportunidades de aprovechar el tiempo o disfrutar de tiempo libre mientras tomas una copa de vino en el paraíso.
También, dentro de este paquete de retiros espirituales en Alicante realizan excursiones hacia playa Campello y a las más de 15 hectáreas de jardines y olivares alrededor del resort. Pero no solo podrás disfrutar del potente sol en la playa. Las reuniones grupales a la luz de la luna también están dentro de la planificación. En tu segundo día realizarán una excursión hasta la bahía para disfrutar de música, vino y una buena platica para fomentar la confianza y que sea una experiencia interactiva.
Durante 5 días tendrás a tu disposición acceso ilimitado a las áreas de piscina, jacuzzi con hidromasaje, biblioteca, áreas de arte y zonas de meditación. Sin embargo, te presentan la posibilidad de salir para recorrer los pueblos de Albir y Mascarat para nutrirte en cultura, almorzar en otros sitios o comprar artesanía.
Puedes ver el programa y más información aquí.
Retiro 3: Retiro de pérdida de peso y bienestar en Alicante
Para muchas personas, el tener malos hábitos alimenticios y sedentarios les han causado problemas con su peso y, por tanto, su autoestima. La gran cantidad de grasas, azúcares y carbohidratos innecesarios pueden ocasionar malestares generales, falta de energía y ánimo decaído. Pero si ya has decidido que quieres realizar un cambio que te ayude a sentirte mejor contigo mismo, estos retiros espirituales en Alicante son un gran primer paso.
La crisálida tiene para un retiro de yoga y desintoxicación para que puedas darle la bienvenida a un nuevo estilo de vida saludable. Durante 4 días están disponiendo un menú vegetariano para ayudarte a alcanzar tu objetivo de perder una cantidad considerable de peso y que puedas mantenerte después del descanso. Así como también te proveerán de hidratación continua con tés e infusiones de frutas y plantas naturales para sacar de tu cuerpo las impurezas que le estorban.
Las clases de yoga serán impartidas todos los días hasta 2 veces al día y recomiendan adjuntar otro entrenamiento como clases de rebote o caminatas al aire libre. Sin embargo, estas son vacaciones, intenta disfrutar al máximo de cada actividad, pero sin extralimitarte, recuerda que la idea es también buscar relajación, no más presión.
También tienen incluido el servicio de talleres para motivación e inspiración para retiros espirituales. Estás tomando una decisión acertada, pero tal vez en el algún momento te sientas un poco dubitativo y aquí es donde entran las charlas de cambio de vida. Donde buscarán que indagues en ti mismo, para que identifiques tus sentimientos y consigas el equilibrio de emociones que necesitas para alcanzar la meta que te has propuesto.
Puedes ver el programa y más información aquí.
Retiro 4: Meditación y boxeo en Alicante
Si quieres una alternativa diferente, que te ayude a desestresarte, pero que también tenga un poco de adrenalina incluida estas vacaciones de boxeo y meditación son lo que buscas. Podrás drenar todas las frustraciones asociadas al estrés. Las interesantes actividades que el grupo punchcamp-spain & Fitnesscamp-spain tiene preparadas para este viaje de renovación y empoderamiento, son ideales.
Durante 5 días vas a recibir clases de yoga y meditación para relajar el cuerpo. Acompañadas de actividades físicas llenas de energía como boxeo en un campo de entrenamiento y puedes además adjuntarle caminatas largas a la orilla de la playa Costa Blanca. Hay actividades extra como paseo en kayak o clases de surf, que no están directamente incluidas en el paquete; de igual modo, puedes adquirirlas a buen precio ya dentro del plan de retiros espirituales.
Podríamos tomarlo como un retiro ‘’fitness’’. Así que toda la pensión o alimentación dispuesta será saludable y vegana para fomentar una perdida liviana de peso durante tu estancia. Ofrecen tomar bebidas o smoothies desintoxicantes que te ayudarán a mantener una buena salud. Además de comidas ligeras totalmente orgánicas provenientes de la granja ecológica donde estarán ubicados ¡Incluso van a enseñarte como prepararlas para que puedas hacerlas en casa!
Pero no te preocupes por el concepto de granja, ya que, aunque estarás cerca de la naturaleza, en realidad este establecimiento tiene muchas comodidades modernas para mayor disfrute. Como área de piscina, spa, jacuzzi y sauna que puedes utilizar después de cada entrenamiento.
Una gran ventaja de este viaje es que con la compra de tu boleto estará incluido el transporte al aeropuerto antes y después del retiro. Y si vas solo, pondrán a tu disposición una habitación privada si así lo deseas; también puedes optar por compartir con otra persona dentro del paseo y será más económico.
Puedes ver el programa y más información aquí.
Retiro 5: Cambio de vida y renovación en Alicante
Para todos aquellos que desean cambiar el rumbo por el que han estado caminando, La Cristalida te brindará el apoyo para comenzar una nueva vida con el mejor ánimo. Con una gran variedad de actividades llenas de motivación e inspiración, este equipo busca darle una nueva perspectiva a tu manera de pensar. Para que puedas ser más positivo y empieces a ver como todo lo bueno que pueda pasarte dependerá de ti.
Por medio del yoga y la meditación, hatha busca que equilibres tú mismo tus emociones y sentimientos a través del entrenamiento de tu cuerpo. Durante estos 4 días de relajación, tus instructores van a ir de la mano contigo en este camino de restauración y carga de nuevas energías. Que a fin de cuentas es la función principal de estos retiros espirituales, la renovación y fortalecimiento del espíritu.
Tendrás servicios de talleres de cambio de vida, junto con sesiones diarias de yoga. Además de tener acceso a las áreas de piscina, spa, biblioteca, cancha de tenis y zona wifi, ¿qué más puedes pedirles a estas magníficas vacaciones?
En el precio del paquete de retiro están disponibles 3 comidas completamente vegetarianas y saludables al día. Con posibilidad de elegir tomar batidos desintoxicantes que saquen de tu cuerpo las toxinas y favorezcan una positiva trasformación de estado anímico y corporal.
Una gran ventaja de elegir esta opción es que se encuentra disponible los 365 días del año, incluyendo festividades como Navidad o Año Nuevo. Por lo que puedes reservar cualquier fecha e igualmente recibirás una excelente atención con todas las actividades incluidas y descritas anteriormente.
Puedes ver el programa y más información aquí.
Conclusiones
Todas las selecciones son excelentes para pasar un fin de semana o varios días de relajación y fomentación de nuevas y repotenciadas energías. Cada una es perfecta dependiendo de lo que estés buscando, tal vez solo desarrollo personal o conseguir un cambio positivo en vida. Atrévete a vivir cualquiera de estas experiencias en retiros espirituales en Alicante, seguramente tu cuerpo y tu mente te lo van a agradecer encarecidamente.
Todas estas opciones pasaron por los minuciosos controles de seguridad y limpieza para garantizar una estancia cómoda para todos los participantes. También cuentas con instructores altamente calificados en cada una de sus áreas y dispuestos a dar lo mejor de sí mismos para que consigas paz y equilibrio.
Estos magníficos retiros espirituales tienen vigencia todo el año y con múltiples fechas de inicio. Además de estar calificados por expertos como unos de los más recomendados en materia de viajes y retiros para meditar. Puedes consultar cada enlace para que aprecies a detalle todos los precios y promociones de reservación.
